Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления

Цена от: 592 руб.

Описание и характеристикиЙога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназначение, раскрыть творческие способности и обнаружить дополнительный резервуар…

Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления		1149 ₽
Ласк Джули: Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления		1149 ₽
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления		592 ₽
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления		1149 ₽
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления (3891)		2340 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽
Чакры. Управляйте своей энергией		1190 ₽

Описание Отзывы (1)

Описание и характеристики

Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназначение, раскрыть творческие способности и обнаружить дополнительный резервуар внутренней энергии.

Двадцать четыре вдохновляющие медитации из этой книги сочетают в себе древние техники йоги и последние достижения психологии и нейробиологии.

Йога-нидра помогает…

— расслабиться и быстро почувствовать себя отдохнувшим;

— улучшить когнитивные способности — память, концентрацию и другие;

— повысить иммунитет;

— снять боль — головную, мышечную, суставную;

— привнести прочные изменения в свой образ жизни

— преодолеть зависимости;

— развить креативность.

Вы сами сможете убедиться, что Йога-нидра — потрясающий опыт, который приносит множество плодов в разных сферах. Я молюсь и надеюсь, что эта книга поможет большому количеству людей самыми разными способами. И вам в особенности.

Джули Ласк