Йога 365 дней в году

Цена от: 799 руб.

Описание и характеристикиИгорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути…

Йога 365 дней в году		799 ₽
Долбышев Игорь Г.: Йога 365 дней в году		799 ₽
Йога 365 дней в году		799 ₽
Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете		850 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Йога круглый год. Сезонный подход к вашей практике		485 ₽
Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽

Описание Отзывы (1)

Описание и характеристики

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.