Кобидо. Японский массаж лица

Описание и характеристики

Кобидо, что в переводе означает «древний путь красоты», — японская техника массажа лица и шеи, которая существует уже несколько сотен лет. Его главная задача — уменьшение напряжения мышц, за счет чего улучшается лимфодренаж, уходят отеки, подтягивается овал лица и разглаживаются морщинки.

Автор книги, француженка Алин Фошер, является дипломированным мануальным терапевтом. Она обогатила свои знания, путешествуя по Японии, Бали и Таиланду в поисках лучших техник самомассажа. В тесном сотрудничестве с остеопатами и психотерапевтами Алин разработала уникальную методику лифтинг-массажа, которая объединила древние знания Кобидо с современными подходами. Эти эффективные упражнения уже пользуются успехом у многих знаменитостей, включая Кейт Мосс и Меган Маркл.
В книге вы найдете пошаговые инструкции, подробные иллюстрации и полезные советы по выполнению массажа. Книга станет незаменимым помощником как для профессионалов, так и для тех, кто хочет освоить технику самостоятельного домашнего ухода.

• Тип обложки Твёрдый переплёт
• Год издания 2025
• Количество страниц 96
• Издательство Эксмо
• Издательский бренд ОДРИ
• Серия Аэробика для лица
• Автор Алин Фошер
• Переводчик Наумова И. Ю.
• Вес 293
• Размер 1.2×16.9×21.8
• ID товара 3096053

• ISBN 978-5-04-200855-9

• Возрастное ограничение 16+
• Тематика Массаж