Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
Описание и характеристикиБоль в спине? Колени хрустят? Шея не гнется? Вам поможет 3D-фитнес! Выполняя упражнения в разных плоскостях, вы воздействуете на те части тела которые в этом нуждаются, но обычно остаются не проработанными. На занятии вы увеличиваете силу, координацию, гибкость…

| Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли | ![]() |
319 ₽ | |
| Черногузов Денис: Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли | ![]() |
319 ₽ | |
| Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли | ![]() |
319 ₽ | |
| Дикуль В.И. Жизнь без боли в пояснице. Лечебные упражнения для дома | ![]() |
449 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| Попрощайтесь с болью | ![]() |
219 ₽ | |
| Километр за километром к себе. Как одно путешествие изменило жизнь | ![]() |
720 ₽ |
Описание и характеристики
Боль в спине? Колени хрустят? Шея не гнется? Вам поможет 3D-фитнес! Выполняя упражнения в разных плоскостях,
вы воздействуете на те части тела
которые в этом нуждаются, но обычно
остаются не проработанными. На занятии вы увеличиваете
силу, координацию, гибкость —
одновременно избавляетесь от зажимов
мышцах, болей в суставах, даете
телу двигаться безопасно. Денис Черногузов — сертифицированный
фитнес-тренер, поможет вам освоить этот метод тренировок. Он является основателем «Школы
функционального тренинга». В профессии с 2008 года.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Объем 48
- Вес 102
- Тип товара Атлас
- Издательство АСТ
- Серия Азбука здоровья
- Автор Денис Черногузов
- Размер 0.4×16.9×23.9
- ID товара 2939093
- ISBN 978-5-17-151895-0
- Возрастное ограничение 12+
- Тематика Фитнес





