Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Цена от: 704 руб.

Описание и характеристикиЗОЖ для мужчинХотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие…

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания		779 ₽
Обложко Сергей Михайлович: Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания		779 ₽
Обложко С.М. Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания		704 ₽
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания		779 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Мой блокнот. Ноль жира за 12 недель		590 ₽
Отпусти свою злость. Методы ведения разговора для тех, чьи разум и тело сжигает гнев		750 ₽

Описание Отзывы (4)

Описание и характеристики

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!