Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио

Пользователь утаил свои данные

Алена

Маргарита

Кристина

Екатерина Есауленко

Любопытно и хорошо, написано общедоступным языком, однако вот фото инструкций больше детальных немного не хватает для новенького. Крупное вступление, воодушевляет, надеюсь не я одна вижу показатель, буду продолжать однако основное периодичность и следование технике выполнения массажа. Книжный вариант пришелся по душе более чем видео, есть возможность оставлять для себя отметки.. наружный вид книжки без нареканий

Светлана Шапран

Не рекомендую к прочтению данную обманчивую теорию омолаживания. Керол Маджо, придумавшая аэробику для лица пользуется услугами пластической хирургии, а на тупых зарабатывает деньги. Её способ в Америке не пользуется успехом. Только лишь наши простодушные дамы веруют в чудеса. Поддавшись испытанию я тоже занималась этой аэробикой, в итоге мышщы перенапряглись и 2 недели дрыгал глаз. В общем данная аэробика не надёжна для здоровья. И доктора заявляют, что чем более двигаешь мимическими мышцами, тем более складок будет.

Александра Сороколетова

Николаева сделала вправду отличную работу над книжкой, разобрав по полочкам способ Кэрол Мэджио. Обыкновенным и общедоступным языком она рассказывает о подготовке лица к массажу, главных техниках и нюансах, разбирает частые ошибки. А в купе с цветными картинками вы точно во всем разберетесь.
Прекрасная книжка, которая поможет улучшить овал лица и отложить возрастные изменения без каких-то добавочных средств и приспособлений.

Наталья Орлова

Любой даме стоит прочесть эту книгу, и начать использовать её в своей жизни просто с той целью, чтоб сохранить молодость своего лица и тела на предельно долгий срок. Упражнения не тяжёлые, создатель все схематически тут приводит в пример, есть немного теории, которая разъясняет в общем подход.

Описание и характеристики

Благодаря этой книге у вас есть шанс выглядеть через месяц на 10 лет моложе, уделяя аэробике для лица всего 20 минут в день! В ней собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Начните делать их сейчас, и через неделю вы увидите первые результаты: овал лица подтягивается, кожа начинает сиять, второй подбородок уходит, мешки под глазами исчезают, брови и веки приподнимаются, носогубные складки смягчаются, уголки рта поднимаются, губы становятся более полными и выглядят сексуально.

• Тип обложки Мягкий переплёт
• Год издания 2026
• Количество страниц 128
• Издательство Эксмо
• Серия Аэробика для лица
• Автор Светлана Владимировна Николаева
• Вес 249
• Размер 1.1×16.2×21
• ID товара 2963331

• ISBN 978-5-04-178134-7

• Возрастное ограничение 16+