Мандалы женской силы. Верни в жизнь яркость и уверенность

Галина

Анна

Татьяна

Пользователь утаил свои данные

Мария Дегтярева

Я в восторге! люблю схожие раскраски, они утихомиривают и расслабляют. Бумага плотная, не съезжает. Есть блестящие практики, которые сделать одно блаженство! Видела, что у этого создателя есть еще книжка, захотелось непременно прочитать.

Юлия Губенко

Отличная книга, разрисовывать одно наслаждение. Отлично снимает стресс и утихомиривает, практики чудесные, хоть и сдаётся обыкновенные..книжка как будто затормаживает, поменяет состояние и настроение.. Бумага плотная подходит для различных материалов, мандалы прекрасные и детализированные, на любую уходит достойно времени, самое то для медитации. Для моего стремительного режима жизни это открытие и любимое занятие

Аделина Гильдерман

Хорошая книжечка с раскрасками-антистресс. Кроме самих рисунков, есть любопытная информация, практики. Карандаш по бумаге отлично разрисовывает, не цепляет волосинки, не рвёт лист. Пропечатано всё высококачественно, ярко. Формат альбома комфортный.

Лариса Иванец

Отличный альбом для раскрашивания. По началу мандалы с больше большими рисунками, а к концу книжки рисунки больше маленькие, прекрасные. Хорошая раскраска-антистресс с чрезвычайно даже плотными листами. Мне всё понравилось в данном издании. К покупке советую.

Описание и характеристики

Если ты рисуешь время от времени карандашами и фломастерами или помнишь, как делала это в детстве, то знаешь, какое удовлетворение приносит творчество. Это происходит в силу того, что во время рисования мы устанавливаем контакт с нашим внутренним «Я», с нашей интуицией и чувствами. Раскрашивая мандалы, мы успокаиваемся, состояние нашего внутреннего мира стабилизируется.
В этой книге авторские практики Регины Жиляевой и самые известные женские практики дополнены мандалами, раскрашивание которых помогает расслабиться и наполнить себя гармонией. Эту книгу ты можешь открывать в те моменты, когда нужна подсказка или поддержка, а также когда ты хочешь отдохнуть и восполнить энергетические ресурсы, чтобы сохранить баланс и совмещать счастливую семейную жизнь и личную реализацию. Очень важно в потоке дел находить возможность для творческого уединения и наполнения. Эта книга поможет тебе почувствовать свою женскую силу и вернет в жизнь уверенность!

• Тип обложки Мягкий переплёт
• Количество страниц 64
• Издательство АСТ
• Серия Мандалы для релакса
• Автор Регина Ринатовна Жиляева
• Вес 150
• Размер 0.5×16.5×21.5
• ID товара 2923037

• ISBN 978-5-17-150076-4

• Возрастное ограничение 16+