Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма

Пользователь утаил свои данные

Пользователь утаил свои данные

Ирина

Пользователь утаил свои данные

Екатерина Есауленко

Книжечка маленькая, для меня любопытная и хорошая, пополнила свои праетические знания по теме лимфы, сумею действовать лучше. Приятно что не одна теоретическая вода, а в главном практика, применимая в жизни и с понятными разъяснениями. Легко читается и понимается. Хотелось бы обложку плотную, а так требует мягкий переплет больше предусмотрительного обращения, в прочем всем довольна

Валерия Четвертных

Ведомо, что роль лимфатической системы в профилактике и лечении заболеваний чрезвычайно высока. Данная система является частью как врождённого, так и приобретённого иммунитета. Создатель книжки, значимый эксперт в области лимфатического здоровья, рекомендует освоить необыкновенную лечебную методологию — лимфодренажный самомассаж. Книжка учит людей способам поддержания обычной функции лимфатической системы и хороша для всех.

Описание и характеристики

• Читайте и помогайте!

1. Авторская методика лимфодренажного самомассажа, рассчитанного на 3—5 минут, от специалиста с многолетней практикой.
2. Подробное описание техник и пошаговые рекомендации по их выполнению, чтобы достичь максимального эффекта от массажа.
3. Использование лимфодренажного массажа для улучшения самочувствия и укрепления систем организма: пищеварительная система, женское здоровье, восстановление после спортивных травм, облегчение симптомов простуды и др.
4. Другие методы ухода за собой для усиления лимфотока — питание и вода, массаж сухой щеткой, уход за кожей и др.
5. Лимфа с точки зрения науки и атлас лимфы.

• Тип обложки Мягкий переплёт
• Объем 352
• Вес 368
• Год издания 2024
• Издательство Эксмо
• Серия ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
• Автор Лиза Левитт Гейнсли
• Размер 2.1x14x21.4
• ID товара 2919384

• ISBN 978-5-04-160978-8

• Возрастное ограничение 12+
• Тематика Массаж