Здоровые колени не хрустят. Японская методика по уходу за суставами для активной жизни в любом возрасте

Здоровые колени не хрустят. Японская методика по уходу за суставами для активной жизни в любом возрасте		579 ₽
Тацуми Итиро: Здоровые колени не хрустят. Японская методика по уходу за суставами для активной жизни в любом возрасте		579 ₽
Здоровые колени не хрустят. Японская методика по уходу за суставами для активной жизни в любом возрасте		579 ₽
Здоровые колени не хрустят		550 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Если все кошки в мире исчезнут (покет)

512 ₽

Описание Отзывы (5)

Описание и характеристики

Хотите наслаждаться активной жизнью до глубокой старости и никогда не страдать от болей в коленях и стопах? Тогда эта книга для вас! Японская методика, разработанная известным хирургом-ортопедом Итиро Тацуми, помогает сохранить здоровье коленных суставов и избавиться от боли без хирургического вмешательства.
Доктор Тацуми — специалист с более чем 20-летним опытом в области лечения заболеваний суставов, и его методика доказала свою эффективность: 60% пациентов, обратившихся к нему с болями в коленях, успешно избежали операции и восстановились за 3—6 месяцев.

В этой книге вы найдете:
— Простые и эффективные упражнения для здоровья коленей с пошаговыми иллюстрациями.
— Рекомендации по питанию для укрепления костей и суставов.
— Советы по правильной ходьбе для коррекции Х- и О-образного искривления ног.
— Практичные рекомендации по снижению нагрузки на колени и правильному использованию трости.

Не дожидайтесь болей в теле и ограничений в движении! Начните заботиться о своих коленях уже сегодня, чтобы наслаждаться полноценной и активной жизнью долгие годы.