Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь

Цена от: 720 руб.

Описание и характеристикиЧитайте и помогайте!ЗОЖ для девушекКонтроль эмоцийДарья Алберт обучалась в Америке, Европе, Китае и Индии у лучших мировых экспертов. В своей работе комбинирует различные подходы к телу и сознанию через дыхание, опираясь на научную базу и опыт 10 000+ учеников по всему…

Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь		879 ₽
Алберт Дарья Валерьевна: Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь		879 ₽
Алберт Д.В. Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь		851 ₽
Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь		879 ₽
Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору		720 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

329 ₽

Описание Отзывы (4)

Описание и характеристики

Дарья Алберт обучалась в Америке, Европе, Китае и Индии у лучших мировых экспертов. В своей работе комбинирует различные подходы к телу и сознанию через дыхание, опираясь на научную базу и опыт 10 000+ учеников по всему миру.

Польза дыхательных практик:
• улучшают общее состояние и запускают восстановление;
• укрепляют иммунитет и устойчивость к болезням;
• помогают быстрее засыпать и глубже восстанавливаться;
• снижают стресс и тревожность, возвращая чувство опоры;
• развивают навык управления эмоциями и реакциями;
• повышают энергию, ясность ума и эффективность в делах;
• возвращают ощущение стабильности и внутреннего ресурса.