Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций

Лариса

Пользователь утаил свои данные

Максим

Полина

Роман Дьяконов

Для меня — достаточно информативный сборник советов по избавлению от боли в спине без уколов и операций. Кроме теории, книжка снабжена к тому же практическими советами по самодиагностики состояния пациента, содержит комплексы упражнений с картинками для большего понимания советов создателя. Для удобства, в книжке расположены кьюар коды для нахождения видеоуроков на публичном ютюб канала Владимира Демченко.

Алия Гатауллина

Книжка «Правда в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций» — это реальный сокровищница знаний о трудностях с спиной и методах их решения. Создатель, Демченко Владимир Сергеевич, представляет читателям неповторимый подход к лечению болей в спине, который был основан на его долголетнем опыте работы в данной области. Книжка содержит большое колличество хорошей информации о причинах появления болей в спине, способах диагностики и правильного лечения. Создатель не только лишь разъясняет трудные медицинские термины обыкновенным языком, однако и рекомендует определённые упражнения и рекомендации по укреплению мышц спины, улучшению осанки и профилактике болей. Читая эту книгу, я узнал много нового о своей спине и про то, каким образом верно ухаживать за ней. Благодаря советам создателя, я научился исполнять особые упражнения, которые помогли мне справиться с болями в спине без применения лекарственных препаратов. Я советую эту книгу всем, кто страдает от болей в спине либо желает научиться верно ухаживать за своим здоровьем. Это вправду ценный и прагматичный экскурсовод по избавлению от болей в спине без уколов и операций.

Сергей Меганов

Классная книжка! Создатель сам доктор уникально и понятно обрисовывает трудности с спиной. Пишет как самому в домашних условиях провести диагностику своего заболевания, сгодилось на практике. Мне понравилась книжка. Она отличного качества. По размеру 170 на 220см. В твердой обложке. Отличный переплет. Легко читать написана общедоступным и ясным языком. У кого трудности с спиной советую.

Галина Танская

В этой книжке я нашла чрезвычайно много принципиальных и верных советов про то, каким образом возобновить свою спину, избавиться от болей и поддерживать её обычное состояние всю оставшуюся жизнь. Книжка чрезвычайно отличная, применимая на практике, так что рекомендовать её уж точно могу.

Любовь Волжанина

Классная книжка! Создатель понятно и общедоступно обрисовывает трудности с спиной. А так же как самому провести диагностику своего заболевания, как себе не напакостить. Мне понравилась книжка. Она отличного качества. По размеру 170 на 220см. В твердой обложке. Отличный переплет. У кого трудности с спиной советую.

Описание и характеристики

Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем со спиной.

Неважно, поставлен ли вам диагноз: если вы страдаете от боли в спине — эта книга для вас.
До 70% процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема — в диагностике заболеваний. Боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником, и чаще всего от нее можно избавиться самостоятельно, без костоправов, уколов и операций.
На страницах книги вы найдете:

• вопросы для самодиагностики, которые расскажут о вашей спине больше, чем МРТ;

• советы по выбору специалиста и стратегии лечения;

• комплексы простых физических упражнений с видеоинструкциями;
а также другие инструменты эффективного лечения.

• Тип обложки Твёрдый переплёт
• Кол-во стр. 288
• Вес 488 г
• Издательство АСТ
• Издательский бренд Кладезь
• Серия Доктор блогер
• Автор Владимир Сергеевич Демченко
• Тип бумаги офсет пухлый
• Размер 2.3×17.5×22
• ID товара 2969948

• ISBN 978-5-17-153226-0

• Возрастное ограничение 16+