Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для женщин

Цена от: 799 руб.

Описание и характеристикиИнтерес к занятиям йогой в России растет с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум две трети занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оздоровления, имеет свою специфику. Это руководство для самостоятельной…

Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для женщин		799 ₽
Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для женщин		799 ₽
Макарова Юлия: Йога в кармане: Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих		799 ₽
Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для начинающих		823 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Йога		289 ₽
Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога.		990 ₽
Ру Д. Флориография. Карманное руководство по викторианскому языку цветов		1463 ₽

Описание Отзывы (0)

Описание и характеристики

Интерес к занятиям йогой в России растет с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум две трети занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оздоровления, имеет свою специфику.
Это руководство для самостоятельной практики написано женщинами и для женщин. В нем рассматриваются особенности занятий йогой в зависимости от возраста и менструального цикла, при беременности и лишнем весе, а также многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.