Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела
Описание и характеристикиЗОЖ для девушекВ доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы…

| Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела | ![]() |
449 ₽ | |
| Лагутин Михаил П.: Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела | ![]() |
449 ₽ | |
| Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела | ![]() |
449 ₽ | |
| Авторский коллектив издательст Эффективные упражнения для прокачки мозга | ![]() |
67 ₽ | |
| Как сохранить зрение детей. Эффективные упражнения. 2-е изд. | ![]() |
306 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| DVD. Идеальные бедра и ягодицы. Силовой тренинг | ![]() |
242 ₽ | |
| Эмоциональный интеллект для больших целей. Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциями | ![]() |
1120 ₽ |
Описание и характеристики
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом и научитесь контролировать энергозатраты в течение дня. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 48
- Издательство АСТ
- Серия Азбука здоровья
- Автор Михаил П. Лагутин
- Вес 116
- Размер 0.5×16.3×21.2
- ID товара 3056930
- ISBN 978-5-17-166177-9
- Возрастное ограничение 12+






