Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни

Цена от: 1149 руб.

Описание и характеристикиВ этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок…

Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни		1149 ₽
Кроули Крис, Лодж Генри С.: Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни		1149 ₽
Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни		1149 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽
Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку		759 ₽
Друзья. 25 лет вместе		1290 ₽

Описание Отзывы (0)

Описание и характеристики

В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо, стать сильнее, сексуальнее и обернуть время вспять.