Фабрика фитоняшек: путь к телу и делу мечты

Екатерина

София Ефимова

В книжке описывается классическая биография достаточно обеспеченной дамы. Её учеба, участие в конкурсах красоты и бодибилдинга, жизнь заграницей, замужества и разводы, бизнес проекты.
Так же в книжке есть немного информации про спорт и питание, достаточно типовая, взятая из Сети Интернет.
Лично для меня книжка оказалась никчёмной.

Юлия Гончаренко

В книжке «Фабрика фитоняшек: путь к телу и делу мечты С. Малолетова рассказывает про своё младенчество, про кружок танцев, какой она была вынуждена кинуть по причинебольшой фигуры, про студенческие годы, про то, как разбила папину новую машину, про папу, какой решает все её трудности и во всем ей помогает, про то, как вышла замуж, позже развелась и опять вышла замуж уже за иного, про пластические операции, которые она сделала, чтоб улучшить свою фигуру, ну и, в конце концов, про то, как создавался её проект.
Приобретая книгу я мыслила, что там будет информация про личностный рост, а так же мотивация к здоровому образу жизни.
Мотивации для себя, я так и не нашла, ну и откуда ей там взяться, если С. Малолетова сделала себе фигуру с помощью пластической операции, она это даже и не утаивает, так и пишет что сделала себе пластическую операцию, чтоб её, в конце концов, согласились снимать нижнем белье. Разве это здоровый образ жизни? Ну и про какую прекрасную фигуру может идти речь, если она ненатурально сделана? С личностным ростом тоже не всё так просто. С. Малолетова из обеспеченной семьи, и добивается всего не сама, как обнаружилось, а с помощью иных людей.
В общем, книжка не вдохновила, написана уныло и шаблоннно. Сожалею о приобретении.

Алина Яхлова

Читаю Софию уже не 1-й год. Понимаю озлобленные комменты больше, которым нечего сказать, в отличие от Софии. В итоге, ещё в предверии книжки получаем этот показатель.
София, я уверена, что у Вас выйдет прекрасная книжки. С гигантским трепетом ожидаю её. У Вас всё получится.
Удачи!

Александра Амелькина

Давно подписана на instagram Софии. Приятно читать, чем она интересуется, чем занимается в жизни и как её жизнь различна. Создатель не зациклена на одной теме — она разыскивает новое и любопытное, пробует себя в различных видах деятельности, имеет увлечения… Уверена, что книжка будет чудесной и любопытной! Пусть на данный момент много книжек об историях успеха, однако в любой из них — своя житейская история, которая все равно не будет схожа на иные

Екатерина Козлова

Книжка еще не вышла, а на нее уже 2 отрицательных отзыва. Смело, комментаторы! Если вы не подписаны на девушку (а это, наверное, так), какое вам в принципе дело, кто писал за нее книгу и сколько денег она срубит? Я давно на нее подписана и уверена, что книгу она писала сама (почитать те же посты, предложения грамотно строить может)), а проф редактирование — это само собой, без него никуда. Короче, что вы тут забыли, негативщики? Ну а мне чрезвычайно любопытно, ожидаю выхода и доставки.

Описание и характеристики

• Книги блогеров, коучей и бизнесменов
• ЗОЖ для девушек

София Малолетова — двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера, которая не побоялась изменить свою жизнь. «Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом, но в глубине души я знала, что все делаю правильно. Эта книга о том, как слушать свое сердце, следовать мечте и никогда не останавливаться на достигнутом. Пожалуй, это самое откровенное и личное, что когда-либо я рассказывала о себе. Реальные истории из жизни, переломные моменты, яркие и счастливые события и, конечно, мои практические советы по фитнесу, питанию, личностному росту, а также просто размышления и заметки. Мне бы очень хотелось, чтобы, читая эту книгу, у вас сложилось впечатление, будто вы болтаете с подругой. Никаких секретов. Только уют и тепло. Приятного чтения».

*соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ

• Тип обложки Твёрдый переплёт
• Кол-во стр. 256
• Вес 584 г
• Издательство АСТ
• Серия Фитнес Рунета
• Автор София Игоревна Малолетова
• Размер 2×16.8×21.5
• ID товара 2809466

• ISBN 978-5-17-119825-1

• Возрастное ограничение 16+