Массаж

Самомассаж

Цена от: 150 руб.

Описание и характеристикиПрактическое руководство для обучения простым и эффективным приемам самомассажа, предназначенным для предупреждения и лечения наиболее часто встречающихся заболеваний, а также многих косметических дефектов. .Книга состоит из двух частей. •Первая часть рассказывает о четырех...

Школа русского массажа

Цена от: 176 руб.

Описание и характеристикиРусский массаж имеет классическую школу, основоположниками которой являются А.Вербов и И.Саркизов-Серазини. Автор книги - профессиональный массажист, имеющий многолетнюю практику, - популярно рассказывает о технике русского массажа, с помощью которого можно улучшить и...

Тейпирование: как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия

Цена от: 2799 руб.

Описание и характеристикиВы уже ходите с "разноцветными лентами" на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом? Вне зависимости от того, знакомы вы с...

Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель

Цена от: 319 руб.

Описание и характеристикиПоднебесная. КитайВ этой книге представлены две классические методики медицины Востока — су-джок и шиацу. Это относительно молодые практики, но именно они стали самыми популярными в мире благодаря своей эффективности. Метод су-джок пришел к нам из Кореи. Название говорит...

Юмейхо. Японский мануальный метод восстановления жизненной энергии и укрепления тела. Осваиваем 100 базовых приемов

Цена от: 928 руб.

Описание и характеристикиЮмейхо — японский метод массажа, который позволяет укрепить организм и восстановить здоровье человека, а также диагностировать возможные нарушения. Автор книги — официальный представитель Международного Юмейхо Центра в России Олег Хазов подробно разбирает 100 базовых...

Здоровье в твоих руках. Протоколы рефлексотерапии и самомассажа при 50 заболеваниях

Цена от: 685 руб.

Описание и характеристикиЧитайте и помогайте!Как в традиционной китайской медицине воспринимается здоровье человека? В чем основной принцип рефлексотерапии и при каких состояниях она помогает? Какая точка на ладони соответствует легким, а какая — связана с кишечником? Эмерик Персилье — практикующий...

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей

Цена от: 1799 руб.

Описание и характеристикиЧитайте и помогайте!Миофасциальный релиз — это методики одновременного мануального воздействия и на мышцы, и на соединительную ткань. Данные техники применяются для расслабления одних волокон и растяжения других. Они позволяют избавиться от хронических болевых синдромов...

Массаж гуаша

Цена от: 307 руб.

Описание и характеристикиМассаж гуаша – одна из самых популярных техник естественного омоложения. В книге прописаны базовые упражнения, которые помогут поддержать красоту и упругость кожи. Также показаны разные виды камней гуаша и рассказано об их особенностях. Этот комплекс техник можно выполнять...

Большой справочник по массажу

Цена от: 629 руб.

Описание и характеристикиВладимир Иванович Васичкин — профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического со­вета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник но массажу», «Методики лечебного массажа», «Справочник по точечному...

Целительные точки. Акупрессура и точечный массаж

Цена от: 308 руб.

Описание и характеристикиВладимир Иванович Васичкин – признанный эксперт в области массажа и рефлексотерапии. Профессор, создатель уникальных лечебных методик, автор более десятка научно-популярных книг по медицине: "Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия", "Большой справочник по массажу"...

Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек

Цена от: 369 руб.

Описание и характеристикиКнига специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня "Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек" — это подробное руководство по массажному воздействию с детальным разбором классических приемов и специальных техник китайского...

Все про массаж

Цена от: 879 руб.

Описание и характеристикиНовая книга Васичкина Владимира Ивановича для тех, кто хочет всегда оставаться здоровым, повысить свой иммунитет, укрепить мышцы и прекрасно выглядеть. Вы узнаете, как правильно делать массаж и какая из техник подходит именно вам.Тип обложки Твёрдый переплётКоличество...

Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия

Цена от: 331 руб.

Описание и характеристикиСила, бодрость, правильная осанка и хорошее настроение каждый день – достичь всего этого помогает искусство массажа. Издавна человек пользовался им, чтобы сохранить крепким и молодым свое тело, снять усталость, облегчить боль, поднять настроение. Лечебный массаж является...

Самоучитель Су-джок. Целительные точки для поддержания здоровья. Большой атлас

Цена от: 319 руб.

Описание и характеристикиСу-джок терапия — способ лечения любых заболеваний, основанный на многовековом опыте классической китайской медицины и подходе к человеческому организму как к единой энергетической структуре. В основе этого метода — надавливание на точки-проекции всех органов, систем и...

Искусство не стареть

Цена от: 250 руб.

Описание и характеристикиУникальная система развития подвижности и гибкости, простое и надежное средство избавления от так называемых возрастных болезней. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже...